宛城区（3乡、5镇、5街道）：东关街道、新华街道、汉冶街道、仲景街道、五里堡街道、瓦店镇、红泥湾镇、黄台岗镇、金华镇、高庙镇、溧河乡、汉冢乡、茶庵乡。

卧龙区（2乡、9镇、7街道、1区）：七一街道、卧龙岗街道、武侯街道、梅溪街道、车站街道、光武街道、靳岗街道、石桥镇、潦河镇、安皋镇、蒲山镇、陆营镇、青华镇、英庄镇、潦河坡镇、谢庄镇、七里园乡、王村乡、龙王沟风景区。

南召县（8乡、7镇、5厂）：城关镇、留山镇、云阳镇、南河店镇、板山坪镇、乔端镇、白土岗镇、城郊乡、小店乡、皇后乡、太山庙乡、石门乡、四棵树乡、马市坪乡、崔庄乡、红阳机械厂、向东机械厂、红宇机械厂、国营东风机械厂、国营长江机械厂。

方城县（1乡、14镇、4街道）：凤瑞街道、释之街道、赭阳街道、广安街道、独树镇、博望镇、拐河镇、小史店镇、赵河镇、广阳镇、二郎庙镇、杨楼镇、券桥镇、清河镇、四里店镇、古庄店镇、杨集镇、柳河镇、袁店回族乡、大寺林场。

西峡县（1乡、15镇、3街道）：白羽街道、紫金街道、莲花街道、丹水镇、西坪镇、双龙镇、回车镇、丁河镇、桑坪镇、米坪镇、五里桥镇、重阳镇、太平镇、阳城镇、二郎坪镇、石界河镇、军马河镇、田关镇、寨根乡。

镇平县（4乡、15镇、3街道）：涅阳街道、雪枫街道、玉都街道、石佛寺镇、晁陂镇、贾宋镇、侯集镇、老庄镇、卢医镇、遮山镇、高丘镇、曲屯镇、枣园镇、杨营镇、安字营镇、张林镇、柳泉铺镇、彭营镇、二龙乡、王岗乡、马庄乡、郭庄回族乡。

内乡县（4乡、12镇）：城关镇、夏馆镇、师岗镇、马山口镇、湍东镇、赤眉镇、瓦亭镇、王店镇、灌涨镇、桃溪镇、岞岖镇、余关镇、板场乡、大桥乡、赵店乡、七里坪乡。

淅川县（4乡、11镇、2街道）：龙城街道、商圣街道、荆紫关镇、老城镇、香花镇、厚坡镇、丹阳镇、盛湾镇、金河镇、寺湾镇、仓房镇、上集镇、马蹬镇、西簧乡、毛堂乡、大石桥乡、滔河乡。

社旗县（1乡、13镇、2街道）：赵河街道、潘河街道、赊店镇、桥头镇、饶良镇、兴隆镇、晋庄镇、李店镇、苗店镇、郝寨镇、朱集镇、下洼镇、太和镇、大冯营镇、陌陂镇、唐庄乡。

唐河县（5乡、14镇、3街道）：滨河街道、文峰街道、兴唐街道、源潭镇、张店镇、郭滩镇、湖阳镇、黑龙镇、大河屯镇、龙潭镇、桐寨铺镇、苍台镇、上屯镇、毕店镇、少拜寺镇、祁仪镇、马振抚镇、城郊乡、桐河乡、昝岗乡、古城乡、东王集乡。

新野县（5乡、8镇、2街道）：汉城街道、汉华街道、王庄镇、沙堰镇、新甸铺镇、施庵镇、歪子镇、五星镇、溧河铺镇、王集镇、城郊乡、前高庙乡、樊集乡、上庄乡、上港乡。

桐柏县（3乡、12镇）：城关镇、月河镇、吴城镇、固县镇、毛集镇、大河镇、埠江镇、平氏镇、淮源镇、黄岗镇、安棚镇、朱庄镇、程湾镇、城郊乡、回龙乡、新集乡。

高新技术产业开发区（2街道、1园）：张衡街道、百里奚街道、产业集聚工业园。

城乡一体化示范区（1乡、3街道）：白河街道、枣林街道、姜营街道、新店乡。

官庄工区（2镇、2街道）：赤虎街道、涧河街道、官庄镇、东兴街道。

鸭河工区（1镇）：皇路店镇

邓州市（3乡、21镇、3街、1区）：古城街道、花洲街道、湍河街道、罗庄镇、汲滩镇、穰东镇、孟楼镇、林扒镇、构林镇、十林镇、张村镇、都司镇、赵集镇、刘集镇、桑庄镇、彭桥镇、白牛镇、腰店镇、九龙镇、文渠镇、高集镇、夏集镇、陶营镇、小杨营镇、张楼乡、裴营乡、龙堰乡、杏山旅游管理区。